hotline

Tư vấn: Bọc răng sứ kiêng ăn gì và nên ăn gì?

Bọc răng sứ là lựa chọn của rất nhiều người trong xã hội ngày nay để có một hàm răng đảm bảo thẩm mỹ nhưng vẫn giữ được chức năng tốt. Tuy nhiên, để răng có độ bền dài lâu, bạn cần có một chế độ chăm sóc cũng như dinh dưỡng hợp lí. Vậy bọc răng sứ kiêng ăn gì và nên ăn gì, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết!

1. Bọc răng sứ kiêng ăn gì?

Bọc răng sứ kiêng ăn gì là điều quan trọng bạn nên biết. Bởi trong thời gian đầu sau khi bọc sứ, răng vẫn còn khá yếu ớt, chưa thể tích hợp tốt với xương và mô mềm. Do đó, bạn nên:

  • Kiêng sử dụng những thực phẩm quá cứng, quá nóng hoặc quá lạnh. Mặc dù răng sứ có khả năng chịu lực ăn nhai lớn hơn cả răng thật, tuy nhiên, nếu răng sứ gãy sẽ ảnh hưởng không tốt đến răng thật, vì vậy bạn cũng nên cẩn thận trong quá trình ăn nhai
  • Tránh xa những đồ uống, thức ăn có màu sắc đậm như nước chè, cafe, chocolate, soda, nước ngọt có gas,… Bởi những thực phẩm là nguyên nhân khiến răng sứ nhanh chóng xỉn màu – ố vàng, hỏng men răng.

Tư vấn bọc răng sứ kiêng ăn gì và nên ăn gì 1

Bọc răng sứ kiêng ăn gì? Cafe là một trong số đó

  • Ngoài việc bọc răng sứ kiêng ăn gì, bạn cũng nên kiêng hút thuốc lá, bởi thuốc lá không tốt cho lợi, dễ gây viêm chân răng, đồng thời khiến cho răng sứ bị mất đi màu sắc trắng sáng, chuyển màu nâu sậm rất mất thẩm mỹ.
  • Tránh tác động mạnh đến răng như nghiến răng, va đập,…

2. Bọc răng sứ nên ăn gì

Bên cạnh ghi nhớ bọc răng sứ kiêng ăn gì, bạn cũng cần chú ý bổ sung những thực phẩm tốt cho răng miệng sau:

  • Nên ăn những thực phẩm mềm, lỏng, dễ nuốt, không cần nhiều lực nhai như sữa, cháo, súp, nước ép trái cây…
  • Để răng trở nên khỏe mạnh và cứng chắc hơn, bạn nên ăn các thực phẩm giàu canxi và flour như: sữa, pho mát, đậu phụ, trứng, các loại cá biển, thịt nạc hay các loại rau màu xanh đậm…
  • Nhằm giúp cho nướu răng luôn khỏe mạnh, ngăn ngừa các bệnh lý răng miệng, bạn nên tăng cường bổ sung vitamin C có trong cam quýt, cà chua, ớt chuông, khoai tây, bông cải xanh, rau bina…

Tư vấn bọc răng sứ kiêng ăn gì và nên ăn gì 2

Ngoài canxi, vitamin C cũng rất cần thiết cho sự bền chắc của răng

3. Chế độ chăm sóc răng miệng sau bọc sứ

Ngoài việc áp dụng một chế độ ăn uống hợp lí sau khi bọc răng sứ, việc chăm sóc răng miệng đúng cách và thường xuyên cũng góp phần làm cho cho hàm răng của bạn thêm phần cứng cáp, giữ được độ bền lâu. Dưới đây cách chăm sóc răng miệng bạn nên tham khảo:

  • Răng sứ cũng cần được chăm sóc như răng tự nhiên. Do đó, bạn cần vệ sinh răng miệng thường xuyên, đánh răng từ 2 – 3 lần/ngày. Sau đó, nhớ súc miệng lại cùng nước muối pha loãng hoặc nước súc miệng chuyên dụng.
  • Sử dụng chỉ tơ nha khoa để làm sạch thức ăn bị mắc kẹt trong kẽ răng hay trên bề mặt răng. Tuyệt đối không sử dụng tăm để xỉa răng bởi chúng có thể làm cho răng và nướu bị tổn thương.

Tư vấn bọc răng sứ kiêng ăn gì và nên ăn gì 3

Vệ sinh răng miệng cần thường xuyên và đúng cách

Trên đây là một số điều bạn cần biết để có một hàm răng sứ đẹp bền lâu. Với công nghệ bọc sứ Nano Shining 5S của nha khoa Paris, bạn có thể có một hàm răng sứ vừa đảm bảo thẩm mỹ, vừa có khả năng chịu lực cao, ăn nhai tốt và bền lâu.

Nếu vẫn còn bất kì băn khoăn nào về bọc răng sứ kiêng ăn gì hay nên ăn gì, bạn có thể liên hệ nha khoa Paris theo hotline 1900.6900 để được giải đáp.

Xem thêm:

Có nên bọc răng sứ không? Giải đáp chi tiết từ chuyên gia

Nguyên nhân và xử lý khi bọc răng sứ khó chịu

đây là box test

Bình luận mặc định

Nội dung (*):

Tên bạn: (*):

Email: (*):

Mobile: (*):

x